健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

常喝它,肾气十足

发布时间:2017-11-13 08:18 来源:未知 编辑:admin

本文地址://www.epgf.com.cn/yinshiyangsheng/shiliaoyaoshan/89941.shtml
文章摘要:常喝它,肾气十足,相送宜兰鳌鸣鳖应,车箱技术性笃实。

 

 肾气是生命的原动力,肾藏先天之精,是人体的生命之源,肾好了,才有好的身体。今天给您推荐两碗粥,喝了肾气十足!


三黑粥

材料:

 

黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖。另外核桃也可以换成花生米。

做法:

1、中午将食材放碗里泡好,到了晚上就可以开始熬粥。

2、10分钟待水变粘稠后,就可以关火,盖上盖子继续焖。

3、第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就可以食用了。

功效:

喝了这个粥,三周后手指甲的小月牙会变多。

1时时彩技巧3下一页

小编推荐:更多与  肾气 三黑粥 枸杞黑豆粥  相关的知识,请关注时时彩技巧公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
养生的,个个都知道补肾的重要性,很多肾虚患者大把大把地吃药,每天按时按点像吃饭一样,其实药吃多了同样会加重[详细]
关键词补肾 黑芝麻盐 黑芝麻 
桂圆属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火”。 因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、[详细]
肾气是生命的原动力,肾藏先天之精,是人体的生命之源,肾好了,才有好的身体。今天给您推荐两碗粥,喝了肾气十足![详细]
关键词枸杞黑豆粥 三黑粥 肾气  
很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体,尤其是清肺化痰这一方面,只是面对多种多样的食物,并不了解食物的性质,今[详细]
关键词杏仁 橘皮 化痰的食物 化痰 
三七粉每天服用的剂量及最佳时间?[详细]
?大家都知道,血管健康是中老年人的头号健康任务。但是,我们保养它,不要追求一个东西吃下去,一秒钟血管就干净了,[详细]
关键词核桃 胆固醇 预防血管 
上火了吃什么好?会导致眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。那么体质上火怎么调理? 上火了吃什么好 调理[详细]
每个女人一个月总有那么几天,对女性来说,这是一个排除体内废物、促进新陈代谢的好机会,也是一个抵抗衰老的保养过[详细]
关键词黄体期 保养 月经 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright www.epgf.com.cn. All Rights Reserved. 时时彩技巧 版权所有 宁ICP备12000848号
重庆时时彩技巧 时时彩软件免费版 时时彩开奖结果 重庆老时时彩
重庆时时彩技巧 时时彩稳赚 玩时时彩死了多少人 留连戏蝶时时舞的下一句
老时时彩 时时彩群 天天时时彩 时时彩怎么玩
重庆时时彩技巧 时时彩新闻 时时乐开奖视频 时时彩高尔夫娱乐城
贵州快三号码推荐 nba新赛季2019赛程表 江西体彩新11选5走势图 广东体彩11选5即时开奖 重庆时时彩交易软件
北京pk10是正规彩票吗 牌九游戏就上01311投注 南粤36选7开奖结果查询 江苏十一选五前三直选走势图 湖南快乐十分之动物总动员开奖直播
14场胜负彩复式计算器 冰球打架电影 排列五走势图彩经 广东时时彩开奖信息 20选5几点开奖
富盈娱乐城百家乐现金 海南飞鱼彩票开奖结果查询 75秒极速赛车是谁开的 体彩排列5开奖结果 高手同盟二肖中特